Plan du Site
Pages
Articles par catégorie
Pour aller plus loin,
tu es libre de télécharger mon Livre:
"Comment construire un carnet d'entrainement
et améliorer ses performances sportives"
Dans ce document, tu apprends:
à gérer ta CONFIANCE,
ta MOTIVATION
et ta CONCENTRATION,
et améliorer tes CAPACITÉS
(physiques, technico-tactiques et mentales)
ainsi que
tes ROUTINES de PERFORMANCE
avec un carnet d'entraînement optimisé.
Je hais les spams : votre adresse email ne sera jamais cédée ni revendue.
En vous inscrivant ici, vous recevrez des articles, vidéos, offres commerciales, podcasts et autres conseils pour vous aider directement ou indirectement à devenir la meilleure version de vous même. Voir mentions légales complètes en bas de page. Vous pouvez vous désabonner à tout instant.
